Методическая литература

     В начале каждого семестра для успешной сдачи зачетных требований по физической подготовленности (таблицы приведены в сообщении от 30 октября), которые приносят наибольшее количество баллов в модульно-рейтинговом контроле успеваемости студентов, рекомендуется ознакомиться с методическими указаниями для каждого контрольного норматива.
     Преподавателями кафедры физического воспитания и спорта ДонГТУ подготовлены следующие методические рекомендации и указания (Название норматива, рекомендуемые методические указания, авторы, номер в научной библиотеке ДонГТУ)

Бег 30 метров

1. Розвиток швидкісно-силових якостей.
Березюк С.М., Одерієва А.М., Гузов В.В. 2106
2. Легка атлетика навчання техніці бігу на короткі
дистанції.
Іванова І.Г., Гузов В.В., Березюк С.М. 2098

Бег 60 метров

1. Розвиток швидкості.
Вакуленко Л.А., Гузов В.В., Одерієва А.М. 2204
2. Легка атлетика
Іванова І.Г., Гузов В.В., Березюк С.М. 2096

Прыжок в длину

1. Стрибок у довжину з місця.
Іванова І.Г., Гузов В.В., Луговськой О.Є. Б 392
2. Розвиток рухових якостей.
Березюк С.М., Одерієва А.М., Іванова І.Г. 1172
3. Тренування стрибунів у довжину
Березюк С.М., Гузов В.В., Іванова І.Г. 1962

Подтягивание на перекладине

1. Использование тренажерных устройств для
повышения эффективности занятий
Петрушова Т.І. Б 272
2. Розвиток фізичних якостей сила на
початковому етапі
Масльонкін О.М. 489

Вис на перекладине, подъем ног

1. Розвиток фізичних якостей методом кругового
тренування
Одерієва А.М., Масльонкін О.М., Березюк С.М. 2107
2.. Використання комплексних вправ у навчально
виховному процессі з фізичного виховання
Кравець І.М., Петрушова Т.І. 1929

Сгибание-разгибание рук на брусьях

1. Розвиток м’язів рук і плечового поясу для
підготовки к здачі нормативу
Романчук О.П., Мирошнікова Н.С., Луговськой О.Є. 2220
2. Розвиток м’язів рук і плечового поясу
Луговськой О.Є., Гузов В.В., Грибок Н.М. 2274

     Вся вышеизложенная методическая литература находится в научной библиотеке ДонГТУ. В случае возникновения вопросов рекомендуется обратиться к преподавателю, ведущему академические занятия или, что лучше, к авторам издания.

Студенческие научно-практические конференции

Закончилось первенство университета по волейболу в зачет 49 Спартакиады ДонГТУ и готовится фотоальбом с аналитическим отчетом о соревнованиях.
А сейчас хотелось бы остановиться на совсем другом – участию студентов ДонГТУ во всеукраинских студенческих научно-практических конференциях. И знаете в каком направлении, ни за что не догадаетесь. По вопросам физической культуры и истории олимпийского спорта.
Началось все весной 2006 года. Преподаватель кафедры физического воспитания Гавага Владимир Викторович, получил приглашение из Донецкого Государственного Института здоровья, физического воспитания и спорта, в котором получил образование приглашение на участие во Всеукраинской студенческой научно-практической конференции «Духовное возрождение физической культуры». При полном одобрении со стороны заведующего кафедрой Гузова Виктора Владимировича двое студентов: Бутченко Александра и Кривонос Анатолий, отправились в апреле 2006 года с докладами в Донецк. И сразу успех – доклад Кривоноса Анатолия «Волейбол в системе формирования и воспитания социально-общественных качеств молодёжи» (научный руководитель Гузов В.В.) был признан лучшим докладом (а участвовали в основном студенты обучающиеся по специальности «физическое воспитание»), а Университет был награжден почетной грамотой.
В этом же году в Донецке стала проводиться Межвузовская студенческая научно-практическая конференция «История олимпийского спорта Донбасса». Тут хотелось бы добавить свое впечатление. На мой взгляд это очень своевременная и гуманная идея. Время идет, неумолимо движется вперед и многих из тех, кто творил спортивную славу нашего народа уже нет. А время идет. Поэтому найти таких людей и поговорить с ними и донести их опыт до нас и наших детей – это очень благородное дело. А они живут с нами, но, как правило – это очень скромные люди и мы можем говорить с ними и даже не знать, что перед нами олимпийский призер или чемпион мира. Прошло уже три конференции и на всех наши студенты принимали участие и занимали призовые места. И конечно необходимо отметить преподавателей кафедры физического воспитания, которые помогли им в этом: Гавагу В.В., Гузова В.В., Иванову И.Г., Доценко Ю.А.
В этом году одним осенним днем преподаватели кафедры «Физического воспитания и Спорта» Доценко Ю.А., и Гавага В.В. и студентка Морозова О. побывали в гостях у бронзового призера олимпийских игр 1968 года в Мексике Владимира Мусалимова.
Целью данной поездки был сбор материалов для участия во Всеукраинской научно – практической конференции «История Олимпийского спорта Донбасса».
Инициатором этой поездки был старший преподаватель Гавага В.В.. Олимпийский призер встретил нас очень гостеприимно, с удовольствием вспоминал давно минувшие дни, проведенные бои, как республиканского, так и мирового и всесоюзного значения. Окунулись в воспоминания об участие в Олимпийских играх, вспомнились все эмоции, переживания, надежды. Вспомнились олимпийские бои, героический поступок во время четверть финального поединка против «хозяина ринга» мексиканского боксера, во время которого В. Мусалимов сломал палец на руке.

Следует отметить, что собеседник – человек очень сложной и интересной судьбы, а ознакомиться полностью с его взглядами приглашаю на ссылки – «очерки».

В заключение хотелось бы сказать нашим студентам – если у вас есть желание принять участие в подобной работе, а тем более если у вас есть информация – идите к нам и мы поможем ВАМ реализовать себя.

Какой вид спорта выбрать

Задают много вопросов -как мне выбирать вид спорта?
Это дело ваших личных предпочтений. Опасная психологическая ловушка, в которую попадает большинство людей, - выбор такого вида спорта, которым невозможно заниматься постоянно или который требует вложений денежных средств. Например, я живу в Донбассе, а хочу заниматься биатлоном (как моя дочка, мечтающая второй год про этот вид спорта) для которого необходимы условия Ханты-Мансийска (база сборной России по биатлону). Ну и где, скажите на милость, она сможеттренироваться? Спорт для жизни, а не для престижа, должен быть удобным, не слишком "расходным", тренировочная база располагаться близко к дому, а сами занятия доставлять удовольствие.
Нередко бывает так, что летом человек предпочитает один вид спорта, например велосипед летом , а зимой … ( в условиях Донбасса даже не знаю, что посоветовать) ходьба на работу пешком может быть. В этом случае смена времен года обуславливает естественную смену нагрузок и более гармоничное развитие тела. Есть и внесезонные виды спорта - волейбол, футбол, баскетбол, а также все спортивные игры… И кстати, если вы обожаете дартс, нарды, игру в шахматы, ну и домино наконец - не считайте эти виды спорта всерьез влияющими на ваше телосложение и улучшение здоровья.

Зачетные требования (физическая подготовленность)

Зачетные требования (методический раздел)

Зачетные требования (методический раздел)

Знания методического раздела учебной программы проверяются преподавателем кафедры физического воспитания и спорта ДонГТУ в конце весеннего семестра методом защиты реферата согласно требованиям учебной программы по дисциплине «физическое воспитание» индивидуальным опросом. Студенты основного медицинского отделения должны овладеть знаниями по следующим темам, согласно курсу обучения:

Первый год обучения.

  1.Средства проверки и оценки главных двигательных качеств (выносливость, сила, скорость, ловкость, гибкость) и навыков и умений (плавание, легкая атлетика, игровые виды спорта, туризм, ориентирование и тому подобное).
2. Организация и методика проведения самостоятельных занятий по физическому воспитанию в условиях высшего учебного заведения.
  3. Методика самоконтроля в процессе занятий физическими упражнениями.
4. Основы методики построения определенной формы занятий системами физических упражнений.
  5. Основы методики закаливания.

Второй год обучения.

  1. Методика формирования профессионально важных двигательных качеств и навыков.
  2.Организационно-методические основы самостоятельных занятий физическими упражнениями с элементами профессионально-прикладной физической подготовки при различном уровне физической подготовленности.
  3. Методика занятий атлетизмом.
  4. Основы методики физической тренировки.
 5. Методика отбора и выполнения физических упражнений для предупреждения усталости, повышения работоспособности и ускорения ее возобновления при разнообразных видах труда.
  6. Методика построения самостоятельных занятий физическими упражнениями.

Третий год обучения.

  1. Основы методики организации занятий физическими упражнениями для предупреждения усталости, повышения трудоспособности и ускорения ее восстановления при разнообразных видах и формах труда.
2. Основы методики построения самостоятельных занятий избранными системами физических упражнений.
  3. Методика использования температурных раздражителей как средство повышения и восстановления работоспособности.
  4. Основы методики организации рационального питания.
  5. Основы методики проведения занятий по туризму (видам туризма).

Четвертый год обучения.

 1.Методика оценки уровня личной физической подготовленности.
2. Основы методики разработки и реализации индивидуальной программы обеспечения работоспособности и ускорения ее восстановления средствами физической культуры и спорта при разнообразных видах и условиях труда.
3. Основы методики разработки и реализации индивидуальной многолетней программы физического совершенствования и обеспечения дееспособности на основе выбранных систем физических упражнений.

Пятый год обучения.

 1. Методика использования выбранной системы физических упражнений.
 2.Основные средства профилактики нервно-психических и физических перенапряжений.

Зачетные требования (теоретический раздел)

     Как было сказано в предыдущей заметке, знания теоретического и методического разделов учебной программы проверяются преподавателем кафедры физического воспитания м спорта ДонГТУ в конце семестра методом защиты реферата согласно требованиям учебной программы по дисциплине «физическое воспитание» индивидуальным опросом. Студенты основного медицинского отделения должны овладеть знаниями по следующим темам, согласно курсу обучения:

Первый год обучения.

1.Физическая культура и спорт в системе общечеловеческих ценностей обеспечения здоровья профессиональной дееспособности.
2.Физическая культура и система физического воспитания в высших учебных заведениях.
3.Физическая культура и основы здорового образа жизни студента.
4.Физическая подготовка в системе физического совершенствования человека.
5.Контроль и самоконтроль в процессе физического совершенствования.

Второй год обучения.

1.Оздоровительное и прикладное значение занятий физической культурой и спортом.
2.Основы профессионально-прикладной физической подготовки.
3.Спорт в системе формирования личности.
4.Основы атлетизма.
5.Основы системы обеспечения работоспособности средствами физической культуры и спорта.

Третий год обучения.

1.Олимпийское движение в Украине. Участие спортсменов Украины в Олимпийских играх.
2.Нетрадиционные системы укрепления здоровья и физического совершенствования.
3.Оздовительное значение выбранных систем физических упражнений.
4.Гигиенические основы выбранных систем физических упражнений.
5. Основы рационального питания при разнообразных видах и условиях труда и особенностях жизнедеятельности.
6.Оздоровительно-прикладное значение туризма. Виды туризма.

Четвертый год обучения.

2.Физическая культура, физическое совершенствование и здоровый образ жизни в разных возрастных группах.
3.Основы физического воспитания в семье.
4.Основы психогигиены.
5.Международное движение „Спорт для всех”.

Пятый год обучения.

1.Физическая культура и здоровый образ жизни специалиста.
2.Основы двигательного режима, общей и профессионально-прикладной психофизической подготовки специалиста на этапе становления профессионального мастерства. Новые физкультурно-оздоровительные и спортивные технологии.

     Для студентов специального медицинского обучения и спортивного отделений имеются дополнительные темы - но ооб этом попозже. 

Зачётные требования

                                               Зачётные требования                                    по дисциплине «физическое воспитание»

Наконец добрались до самой важной для студентов темы – зачетных требований по дисциплине «физическое воспитание», тем более, что она рассчитана на все время обучения в университете (ВУЗе).
Студенты всех учебных отделений и отделений спортивного совершенствования в конце каждого семестра первого и второго курсов сдают дифференцированный зачет по физическому воспитанию. На третьем, четвертом и пятом один раз за год. Зачет - форма проверки выполнения и усвоения студентами ДонГТУ всех разделов учебной программы по дисциплине «физическое воспитание» МОН Украины для вузов 3-4 уровня аккредитации
К содержанию зачетных требований к студентам входят:
прохождение медицинского обследования, согласно графика студенческой поликлиники
систематичность посещения занятий
знание теоретического раздела программы
знание методического раздела программы
выполнение практического раздела программы
Выполнение контрольных и зачетных нормативов по общей и профессионально- прикладной физической подготовке.
Прохождение Государственного тестирования.
Самостоятельное еженедельное выполнение рекомендуемого минимального объема физических упражнений.


Для групп спортивного совершенствования дополнительно включаются:
Овладение техникой физических упражнений, теоретическим и практическим материалом из избранного вида спорта.
Участие в соревнованиях и спортивно-массовых мероприятиях.
Инструкторская и судейская практика.
Знания по теоретическому и методическому разделов учебной программы проверяются преподавателем в конце семестра методом защиты реферата согласно требованиям учебной программы по дисциплине «физическое воспитание» индивидуальным опросом.
Овладение практическим учебным материалом проверяется выполнением студентами контрольных нормативов, как правило, в условиях соревнований. До выполнения нормативов допускаются студенты которые регулярно посещали учебные или учебно-тренировочные занятия и получили необходимую подготовку.
До зачета допускаются студенты при условии выполнения утвержденных кафедрой физического воспитания и спорта контрольных нормативов.

Таблицы зачетных требований и темы теоретического и методического разделов по дисциплине "физическое воспитания" будут выложены в следующей заметке.